秋季干燥我们该如何预防牛皮癣的复发

秋季干燥 我们该如何预防牛皮癣的复发 [标签:url] [标签:科室] 摘要：趁皮肤还未全干时，立刻涂上润肤乳，使皮肤表面形成一层保护膜，帮助皮肤保持湿润，防止皮肤水分挥发，在此，也要提醒牛皮癣患者选用润肤乳液，要尽量选择温和湿润、无刺激的。 秋季的天气会越发的干燥，皮肤很容易因缺水出现问题。正常皮肤长时间缺水，对于牛皮癣患者来说，皮肤基底本身就比较脆弱，过于干燥的空气对患者的皮损处可不是什么好事。 为了减少受到牛皮癣的危害，那么今天我们就来了解下秋季牛皮癣预防工作有哪些？在日常生活中，要如何避免皮肤缺水！ 牛皮癣的预防 多做运动 秋季气温比较低，不少人就不愿意出门了，经常躲在屋子里，其实这是不正确的生活习惯，特别是牛皮癣患者体质不太好，不进行体育锻炼会使身体的自身抵抗力降低，这样就很容易导致病情加重，所以还是要坚持每天有体育锻炼。 多晒太阳 牛皮癣患者平时多晒晒太阳身体可能会出点汗，这样对患者是有好处的。 拒绝感冒 预防牛皮癣复发。季节更替，气温忽高忽低，是容易出现感冒等疾病的时期;人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素，很容易引起牛皮癣的复发或加重。 如何避免皮肤缺水 涂抹润肤乳 洗澡时，皮肤处在湿热的空气中，水分易蒸发，所以趁皮肤还未全干时，立刻涂上润肤乳，使皮肤表面形成一层保护膜，帮助皮肤保持湿润，防止皮肤水分挥发，在此，也要提醒牛皮癣患者选用润肤乳液，要尽量选择温和湿润、无刺激的。 保持环境湿润 温度高，水分蒸发量大，易使空气干燥，皮肤容易缺水，在室内，利用加湿器或在屋内放盆水，加大空气湿度，保持空气水分充足。出门时，可随身携带小型喷雾瓶，及时补充皮肤水分。 适当多喝水 水是人体必须品，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时，又补充了内在的必要养分。牛皮癣患者在洗澡时避免用肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。 小仙女的温馨提示：牛皮癣严重起来可能会威胁到患者的生命，所以，治疗要趁早！越早治疗，越早康复。